ESCUCHAR ADENTRO

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- Taller online de yoga y meditación -

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Es diferente oír que escuchar. También es diferente escuchar afuera que escuchar adentro. Es adentro y en silencio donde podemos entrar en contacto con nuestras verdaderas necesidades, donde podemos sentir nuestra verdadera esencia.

 

Escuchar adentro es un proceso muy simple pero que a veces nos resulta complejo o difícil por la manera en la que acostumbramos a vivir, mirando hacia afuera constantemente, atendiendo a nuestro mundo más superficial, a las ideas y emociones más superficiales.

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Imagina que tu corazón es un jardín. ¿Cómo está tu jardín ahora mismo? ¿Está cuidado, está suficientemente regado, seco o ahogado?

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Con este material conectaremos con la apertura del corazón y con nuestras necesidades más profundas. Daremos un espacio para poder escuchar los mensajes ocultos en nuestro interior. 

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Sin fechas y sin horarios: puedes acceder cuando quieras, realizarlo a tu ritmo y repetir las prácticas siempre que quieras.

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Contenido:

- 1 video para practicar yoga

- 2 audios para meditar

- 3 apartados para reflexionar

- 3 videos de material de apoyo

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Nivel: Intermedio. Este taller está  ideado para personas con un conocimiento previo de yoga y meditación.

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Precio: 10 €

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Descuento: Pack 3 talleres por 25 € 

- Abrirse a soltar

- Escuchar adentro

- Apreciar y apreciarme

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Pago: bizum, transferencia o paypal

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