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ESCUCHAR ADENTRO

- Taller online de yoga y meditación -

Es diferente oír que escuchar. También es diferente escuchar afuera que escuchar adentro. Es adentro y en silencio donde podemos entrar en contacto con nuestras verdaderas necesidades, donde podemos sentir nuestra verdadera esencia.

 

Escuchar adentro es un proceso muy simple pero que a veces nos resulta complejo o difícil por la manera en la que acostumbramos a vivir, mirando hacia afuera constantemente, atendiendo a nuestro mundo más superficial, a las ideas y emociones más superficiales.

Imagina que tu corazón es un jardín. ¿Cómo está tu jardín ahora mismo? ¿Está cuidado, está suficientemente regado, seco o ahogado?

Con este material conectaremos con la apertura del corazón y con nuestras necesidades más profundas. Daremos un espacio para poder escuchar los mensajes ocultos en nuestro interior. 

 

Sin fechas y sin horarios: puedes acceder cuando quieras, realizarlo a tu ritmo y repetir las prácticas siempre que quieras.

Contenido:

- 1 video para practicar yoga

- 2 audios para meditar

- 3 apartados para reflexionar

- 3 videos de material de apoyo

Nivel: Intermedio. Este taller está  ideado para personas con un conocimiento previo de yoga y meditación.

Precio: 10 €

Descuento: Pack 3 talleres por 25 € 

- Abrirse a soltar

- Escuchar adentro

- Apreciar y apreciarme

Pago: bizum, transferencia o paypal