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TALLERES ONLINE DE YOGA Y MEDITACIÓN
ESTAR PRESENTE
CUIDAR LA ZONA LUMBAR
MEDITAR EN MOVIMIENTO
¿A quién van dirigidos estos talleres?
Si sientes estrés, ansiedad, si tienes insomnio, molestias en la espalda, migrañas, si quieres autoconocerte, profundizar en la práctica o simplemente regalarte un momento para ti.
CLASES REGULARES DE YOGA ONLINE EN DIRECTO
Clases online en directo todos los martes y jueves vía Zoom. Practicamos Vinyasa Yoga multinivel desde una perspectiva mindful (no es necesaria experiencia previa).
¿Cuándo?
Los martes de 14:30 a 15:30 h
Los jueves de 10:00 a 11:30 h
Aportación: 10 EUR la sesión o 30 EUR al mes (primera sesión gratuita)
Pago: Bizum o transferencia bancaria
Reservas: amaiayogainfo@gmail.com
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